Диеты со вкусом » Говядина, запеченая под перчиком)

Говядина, запеченая под перчиком)


Говядина, запеченая под перчиком)



У меня было:
300 гр говядины
мясо отбила и замариновала на ночь в соевом соусе с порезанным на полукольца луком, зубчиком чеснока, добавила немного душистого, белого и красного перца, сушеного базилика.
а потом все это выкладываем на противень, накрываем фольгой, в разогретую духовку на средний огонь на 10 минут. Затем поливаем наше мясо оставшимся маринадом (слегка его разбавить водой), пермешиваем и выклдываем сверзху крупно порезанный болгарский перчик) и обратно в духовку на 20 минут.

подавала, полив натуральным йогуртом, смешанным с соевым соусом и и чесноком)

Поделится

  • Сазан запечёный с луком
  • Запеченая куриная голень с картошечкой под сыром
  • Куриные крылышки в медово-соевом соусе
  • Курица, маринованая в соевом соусе
  • Филе курицы в апельсиново-медово-соевом соусе "Карамелька")
  • Запеченная говядина с перцем «А-ля шашлык»
  • Комментарии:

    • rotoAmolymn
    • 11 февраля 2012 11:40
    • Комментариев: 0
    • Рецептов: 0
    Получилось вкусно, только я мариновала мин 30-40...
    • rodiaideargo
    • 16 февраля 2012 15:39
    • Комментариев: 0
    • Рецептов: 0
    я тоже люблю готовить говядину в духовке, надо будет тоже поэкспериментировать, с маринадом.
    Категории рецептов
    Рецепты недели