Рецепты в мультиварке с фото » Куриные сердечки со сметанным соусом в мультиварке

Куриные сердечки со сметанным соусом в мультиварке


Куриные сердечки со сметанным соусом в мультиварке



Куринные сердечки многими любое блюдо, это деликатес для многих. Теперь чтоб любое блюдо было еще больше вкусным нужно его приготовить с любовью и вкусно. Куринные сердечки не такие калорийные, как печень и легко усваивается как белок. Я готовлю куриные сердечки вареными, печенными, суп с них делаю, но захотелось что - то новое. Поэтому буду сегодня с вами готовить в мультиварке со сметанным соусом. Куринные сердечки очень полезны, потому что в них содежаться, много кальция, калия, железа, фосфора, и много микроэлементов. Поэтому включайте в свое питание блюдо из сердечек, для своего же здоровья. Готовить любимые сердечки, не только в тех старых обычных рецептах, а в новых так же. Поэтому этот рецепт не такой уж и тяжелый чтоб долго мучиться с ними. После того как закончили ремонт кухни в Москве, в своей новой квартире теперь приготовлю это первое любимое блюдо, для создания отличного настроения на весь день. Буду я готовить сердечки без единой капли масла, тушиться будут сердечки в соусе с овощами, кетчупа, сметаны, и их надо подавать такой подливой к любому гарнире. Приготовление у вас займет времени 1 час и 40 минут.

Итак, для приготовления полезного блюда нам понадобиться:
• Куринные сердечки немного охлажденные – 800гр.
• Морковка- 2-3 штуки
• Лук репчатый – 1-2 штуки
• Сметана- 200 гр.
• Кетчуп или томат – 4-5 ст.л.
• Соль - по вкусу
• Обычные специи, которые вы употребляете
• Мука - 1 ст.л.

Сердечки промыть, чтоб не оставались сгустки крови, порезать их наполовину. Морковку натереть на крупной терке. Репчатый лук порезать, как вам нравиться. Соус готовим в блендаре сметану лук, и кетчуп готовим вместе. В чашку мультиварки слаживаем сердечки, морковь томатный соус, сметану и лук, солим, перчим и добавляем любимые специи. Все продукты лучше перемешать. Выбираем режим тушения для нашего рецепта, примерно 1 час нужно для приготовления нашего блюда. После приготовления этого блюда добавить к соусе с сердечками муку быстро помешивая, чтоб не было комочков. Включить еще мультиварку на любой режим, чтоб блюдо прокипело мин 20 минут, чтоб соус загустел. К этому соусу с сердечками я готовила гарнир гречку, это придало ей сочности. Можно также придумать другой гарнир для соуса с куриными сердечками (это горох, макароны, перловку, рис, и многие другие крупы). Кушайте с удовольствием полезную еду для здоровья. Готовьте с любовью для себя и для любимых.

Видео Подлива из куриных сердечек


Поделится

  • Куриные сердечки в соевом соусе
  • Куриные сердечки на шпажках
  • Куриные сердечки
  • Сердечки в чесночно-сливочном соусе
  • Куриные сердечки в сметанно-майонезном соусе (одно из моих самых любимых блюд)
  • Куриные сердечки с огурчиком
  • Комментарии:

    Категории рецептов
    Рецепты недели