Питательный и такой аппетитный мед – один из самых удивительных и необходимых для человека продуктов. Он очищает организм, положительно влияет на многие внутренние органы, укрепляет иммунитет и помогает сохранить молодость. И это только некоторые из полезных свойств сладкого лекарства. Мёд высокого качества содержит глюкозу и фруктозу, кальций, магний, серу, железо, витамины группы В, аскорбиновую кислоту, многие другие микроэлементы.
Мед применяют очень давно и в различных сферах. Он снимает воспаление, успокаивает нервную систему, помогает усвоению кальция, лечит простудные заболевания, улучшает пищеварение и положительно влияет на потенцию. Компресс с медом ускоряет заживление ран и ожогов. А при диабете служит заменителем сахара.
Но и это еще не все. Медовые маски омолаживают и расслабляют кожу, делают ее мягкой и гладкой. А медовое обертывание помогает расщеплению подкожного жира. Кроме того, он эффективно борется с целлюлитом. Мед необычайно питателен и при этом почти безвреден для фигуры. Это отличный помощник для тех, кто хочет убрать несколько лишних килограммов.
Суточная доза меда для здорового взрослого человека составляет 120-150 грамм. Лучше всего употреблять полезную сладость натощак. Так мед быстрее усваивается и помогает желудку правильно работать.
Особенно полезен мед в сотах. Воск, натуральная упаковка меда, содержит углеводы, эфирные масла, минеральные вещества, витамины и жирные кислоты. Особенно мед в сотах необходим беременным, он стимулирует развитие плода и усиливает лактацию, также укрепляет здоровье и матери, и ребенка. Этот подарок природы помогает организму справляться с нагрузками и стрессами. Издревле мед применяют как натуральное снотворное. Одна чайная ложка перед сном – и Вы будете спать крепко и спокойно.
И все эти полезные свойства в маленькой баночке потрясающего лакомства. Это не только полезный и вкусный, но и экономичный продукт. Мед – лучший спутник, лекарь и друг для всей семьи!