Рыба и морепродукты » Запечённый пангасиус

Запечённый пангасиус


Запечённый пангасиус



Филе рыбки порезать на порционные куски, замариновать солью перцем лимоном + суш травки (тимьян, мята....)

берём форму для запекания, трём 2-3 моркови, 2 луковицы полукольцами, 2-3 дольки чеснока режем произвольно, сбрызгиваем оливковым маслом (немного) сверху выкладываем рыбку, и обмазываем сметаной и немного тёртого сыра(можно без него обойтись) запекаем 50 мин в духовке 200 гр(вообщем надо смотреть т к духовки у всех разные))

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Поделится

  • Сёмга в фольге
  • Карп запеченный с овощами и лимоном
  • Горячее для гурманов
  • СУДАК, ЗАПЕЧЕНЫЙ В ФОЛЬГЕ
  • Пангасиус с фасолью
  • Пангасиус в кляре
  • Комментарии:

    Категории рецептов
    Рецепты недели