Вторые блюда » Запеченная горбуша с овощами и сыром

Запеченная горбуша с овощами и сыром


Запеченная горбуша с овощами и сыром



Запеченная горбуша с овощами и сыром


Такую нежную, сочную и вкусную рыбку я не ела давно.
Для начала, рыбку почистила, помыла и замариновала на ночь.
Маринад:
Все брала на глаз, пропорции сказать не могу...
Соль,
Перец красный,черный, душистый,
Сушеный базилик,
Лимонный сок,
Лук мелко нарезанный,
Зелень,
Приправа для рыбы.

Хорошенько натереть этой смесью рыбку, завернуть в пищевую пленку и на ночь в холодильник.
На следующий день, достать рыбу из пленки, выложить на застеленный фольгой противень. Забить брюшко овощами: помидор, морковка, болгарский перец, лук репчатый. Добавить зелени (пучок), лимон (кружочками). То же самое выложить сверху рыбы. Сбрызнуть малом, завернуть в фольгу и выпекать в духовке примерно 1-1.5 часа. Когда рыба будет почти готова (минут за 10), раскрыть фольгу и посыпать рыбку сыром. Как только сыр расплавится и немного подрумянится, можно доставать из духовки и наслаждаться прекрасным блюдом!
Приятного аппетита!)))

Исчерпывающая информация про Human Design Великое множество знаний про уникальность личности

Поделится

  • Форель, запеченная с лимонами и помидорами
  • Горбуша в сливочном соусе
  • Горбуша в соли
  • Радужная форель запеченная с овощами в фольге
  • Рыбка под овощами
  • Курица в белом вине, запеченная с овощами
  • Комментарии:

    Категории рецептов
    Рецепты недели