Закуски » Сырные корзиночки с начинкой

Сырные корзиночки с начинкой


Сырные корзиночки с начинкой



Сырные корзиночки с начинкой.
Очередной диет-вариант:)
Понадобиться 50 гр сыра(я брала Polar 5%),шампиньоны(можно из банки),специи,куринная грудка(филе),йогурт,чеснок,руколла(Я брала еще легкую филадельфию около 10 грамм)
Берем силиконовые формочки для кексов,выгладываем дно и стеночки из сыра плотно ,чтобы не было дырок,потом мелко порезаную курочку,грибы ,посыпаю нарезаной рукколой,из йогурта делаем соус с чесноком,заливаем смесь им и сверху я еще добавила чутт-чуть филадельфии.Сверху специи ,можно добавить в курицу,вобщем на усмотрение ,и в духовку минут на 20 .
ООоочень вкусно !!!
два кекса у меня получились на 200 ккал:))

Поделится

  • Корзиночки к завтраку
  • *** СЫРНЫЕ КОРЗИНОЧКИ ***
  • Кабачковые корзиночки с яично-овощной начинкой
  • Сырный рулет с грибной начинкой
  • Мини-закуска «Сырные конвертики»
  • Фруктовые корзиночки
  • Комментарии:

    Категории рецептов
    Рецепты недели